вторник, 19 августа 2014 г.

Я не пропала

Привет, я не пропала!
Столько всего случилось... Мы закончили ремонт на кухне, почти. Теперь у меня оранжевая кухня, правда без двери, плинтусов и занавесок, но зато готовить теперь можно и кушать на кухня, а не ходить о комнатам. Вот немножко фоток процесса:
Это мы уже оштукатурили, зашили гипсокартоном трубы отопления и газа.

Это плитку кладем.
В общем хотели отделаться минимумом - переклеить обои и положить плитку, но...
Снимали шкафы кухонные и вместе с дюбелями начала сыпаться старая штукатурка. Пришлось всю сбивать и заново штукатурить. Но зато проводку проложили. Еще полы - сняли старый линолеум, а там вся стяжка трещинами пошла, приняли решение новую заливать. Наверное с тонну вынесли этой стяжки. Зато сделали все по правилам - уложили пленку, слой теплоизоляции, черновую заливку сделали кнауфом УБО, чистовую - Юнисом, и потом плитку.
Всего трудились с месяц. Сгоняли в отпуск, пока стяжка сохла. Оставили дочку бабушке и дедушке, а сами на недельку на машине в Благовещенскую, недалеко от Анапы.
Как же хорошо на машине - погода была у нас не очень и мы поехали в аквапарк в Геленджик.
В общем, разведку провели, следующим летом поедем втроем.

Ну что сказать, за рукоделие я не бралась. Точнее взялась совсем недавно, но за вышивку. Машинка швейная и все причиндалы, а так же нитки и прочее прочее осталось на другой квартире, пока не перевозили ничего, потому что из двух комнат одну мы используем как склад. Стыдно, но так неохота делать что-то... Но поставила себе цель до сентября закончить вышивать.
Ах да, я же похудела)) Конечно, процесс еще не закончен, но я на пути к совершенству, то есть к мечте.
Весила  63, пока сидела дома набрала. К отпуску (на море все-таки) взяла себя в руки и стала худеть:
- крутила педали на велотренажере по часу каждый день, начала конечно с 10 минут и прибавляла время (в итоге, получалось по 600 калорий за час скинуть);
- делала упражнения - приседания, отжимания, гантели - в интернете нашла на сайте журнала Вуменс Хелс очень хорошие комплексы;
- ограничила себя в еде, не жестко, просто уменьшила количество порций и пила много воды;
- ну и старалась больше двигаться, особенно гуляя с ребенком.
Было тяжело первую недели или две, мне казалось, что я голодная, хот съела достаточно. Сейчас я вешу уже 56, велосипед забросила, но скоро сяду на него снова. Но ем все равно меньше. В итоге, с попы ушло 10 см, с талии 9 см.
Вот вроде все мои новости)) Спасибо, что дочитали до конца)) Приятного Вам рукоделия))